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DJ 介紹, 吳娟瑜老師成長營

你不睡,會頭痛? 吳娟瑜

黃昏時刻,我正在一家幼稚園演講,家長帶著孩子們聚集在校內操場,煞是熱鬧。

當我問起:「最近惹爸媽不高興的小朋友,請站到前面來。」這時,跑來一對可愛的小兄弟,一個約5歲,一個約3歲,哥哥指著頭頂說:「媽媽說不乖乖睡覺,我會頭痛。」

站立一旁,眼睛咕嚕咕嚕轉的弟弟,依樣畫葫蘆地說:「我會頭痛」!

一定要早睡早起?

乍聽之下,非同小可,我立刻請教他們的媽媽。

媽媽靦腆,約莫三十多歲,她面露尷尬地說:「看他們不好好睡,一直吵鬧,我就講一些話嚇他們。」

「早睡早起當然是好習慣,但是說到──你會頭痛,為什麼這樣說呢?」

「我也不知道,可能有人這麼說吧!」年輕媽媽很誠實,她大概沒想到受「集體潛意識」的影響。

「集體潛意識」在瑞士心理學家榮格(C. G. Jung)的說法,是指人格結構最底層的無意識,包括了祖先在內的遺傳痕跡。

若要細分,祖先潛意識的遺傳,可分為「原生家庭的潛意識」和「原生家族的潛意識」。而集體潛意識也可以指非血脈相傳的集體潛意識。涵蓋各個民族、社群自然形成的一些想法,深植在價值觀裡,自己不一定清楚來源。

目前,3C產品不斷演化,國際交通便捷,全球各地的人透過網路、運輸的大量交流,又醞釀許多新的集體潛意識。

這位年輕媽媽就是從報章雜誌或電視新聞等各式各樣的環境暗示,形成了一項「集體潛意識」──早睡早起身體好,如果不這樣照顧身體,可能會頭痛而傷到身體。

夜晚入睡前,若兩個兒子吵鬧不休而無計可施時,她就出言恐嚇,兩個幼兒尚未有足夠的覺知能力,把那些字句當遊戲玩耍。

這些話語在懞懞懂懂的年紀裡看似無傷大雅,但講久了,深植潛意識,身體、心靈接受了負面的暗示,可以想見以後又是另一番的影響了。

年輕媽媽聽到我的分析後,她心生警惕,也願意接受新的建議──當場,我告訴小兄弟倆:「你們去盪鞦韆那裡玩,不說『我會頭痛』,要說:『我很健康,我很好。』,半小時後再回到這裡,好嗎?」

活潑可愛的小男孩們真的一路歡喜奔向遊樂場,轉身面向年輕媽媽時,她笑開了臉地說:「吳老師,我懂妳的意思了,我要改變說法,不要錯誤暗示孩子。」

「YES!」我讚許她快速的領悟,演說現場的家長們也見識到親子關係裡,集體潛意識原來有它的威力。

集體潛意識影響大

所謂集體潛意識多少也有原生家庭或原生家庭潛意識的影子,但以社會群體共生相處後形成的念頭為多,例如:小孩網路遊戲打多了會成癮;這個時代養兒不能防老啊;成年子女不婚不生,家長也無可奈何;或失智人口越來越多,那一天會不會輪到我?

集體潛意識並非全屬負面,例如:尊重子女的自由意志,鼓勵他們探索自己,做好自己;或是女兒一樣是人才,需要好好栽培,這些就屬於新一代的集體潛意識,是正向的、積極面的。

人生選擇和決定多少受到集體潛意識的影響而不自知,等到長大成人懂得追溯時,才發現這些集體潛意識早已烙印在成長路上,以我為例,10歲起即喜歡閱讀世界名著和傳記,無形中吸收了許多力爭上游人士的思維和作風。

從國中教師、報社主編、到電視台、到企業機構,又到美國留學,此刻回想起來,我在閱讀中得到潛移默化的機會,吸收了集體潛意識中的一個念頭是──人需要不斷地自我突破。

我是無心插柳而柳成蔭,這是非常慶幸之事,然而那兩小兄弟,可是需要有人從旁拉一把,半小時後,他們蹦蹦跳跳跑地回演說現場,一路唸著:「我很健康,我很好!」,家長們忍不住地鼓掌歡迎他們,可見一切還來得及調整的。

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